Як схуднути від стегон?
Хоча це і звучить приємно, але схуднути локально не можна. Якщо ваша мета - схуднути лише на стегнах або попереку, швидше за все, ви зазнаєте невдачі. Щоб схуднути з проблемних зон, вам потрібно буде втратити жир з усього тіла. У міру того, як ваше тіло стоншується, стегна і талія також тоншають.Здорові харчові звички, регулярні фізичні вправи та наполегливість можуть допомогти вам схуднути на стегнах і тДетальніше »